紫外線が気になる季節になってきましたね。スキンケアを美白重視のものに切り替えようとしている女性も多いでしょう。だんだんと肌が黒くなってきた気がしている…なんて方は、美白成分がたっぷり詰まったクリームを使っているください。おすすめのボディ用美白クリームをご紹介していきます！（※ここでの「美白クリーム」はシミやそばかすの原因となるメラニンを抑制してくれる効果が期待できるものを指します）
ボディ用の美白クリームの選び方
美白有効成分から選ぶ
美白効果のある成分といっても様々で、たくさんの種類があるので覚えておきましょう。メラニンの生成を抑制する指示を出す働きがあるのは以下の成分です。
カモミラET
トラネキサム酸
tシクロアミノ酸誘導体
これらは肌を黒くする時に出る情報伝達物質の働きを抑制して、肌を美白に保つような効果があります。特にトラネキサム酸は肝斑と呼ばれる頬にできる大きなシミを改善するのにも効果が期待できるそうです。
他にもチロシンという物質もメラニン色素に変換されてしまう「チロシナーゼ」の働きを抑制する美白成分もあります。以下がそれに該当する美白成分です。
アルブチン
コウジ酸
エラグ酸
エシノール
ビタミン C 誘導体
プラセンタエキス
肌が炎症した後に起こる色素沈着を防ぐには、こういった美白成分を積極的に摂取するのが有効的になります。
チロシナーゼそのものを減らす美白成分は以下の美白成分です。
リノール酸
リノール酸によってチロシナーゼを減らすことができれば、日焼けを未然に防ぐことができるでしょう。
どの美白成分が入っているクリームを選べばいいか、迷ってしまうことも多いでしょう。美白成分は肌にとって刺激になる可能性があるの、一度使ってみて肌荒れするかどうか確かめてから使い続けるのがおすすめです。
長く使い続けられるものを選ぶ
美白クリームは使い続けることで効果を実感できるものが多いです。ただ裏を返すと、何日か使った程度ではなかなか肌を美白に導くことはできないということ…。「継続的に使い続ける」ことに意味があるのです。
美白クリームの中には値段が高く、効果の高さがわかっていても経済的に買い続けられないものもあるでしょう。長く使い続けることができなければ意味がないので、自分のお財布と相談しながら買い続けられるアイテムを選ぶのがベターです。
地道に肌にクリームを塗り続けることで美白成分が浸透し、積み重なった美白効果で美肌に導くことができるはず。美白クリームを購入する時には成分や効果だけでなく、価格もしっかりチェックするようにしてくださいね。
使用感のいい美白クリームを選ぶ
ボディ用の美白クリームは体全体につけるので、できるだけ自分の好みのテクスチャーのものにするのがおすすめです。まずは自分がどういったテクスチャーのクリームを求めているのか、しっかり把握するようにしましょう。
クリームを塗った後の肌がサラサラ感が好きなのであれば、 べとつくようなクリームを使っているとそれがストレスになってしまいます。どれだけ効果的な美白クリームでも自分の嫌いなテクスチャーのものを使い続けるのは、美白ケアのモチベーションを阻害してしまうでしょう。
美白クリームの中にもサラサラ系のものやしっとり系のもの、様々あります。できるだけ購入前にテクスチャをチェックするというのも、美白クリームを選ぶ上で重要になるでしょう。ネット通販などで美白クリームを購入する場合、テスターを使えないので注意が必要です。口コミなどをしっかりチェックして使用感を把握してから、購入するように心がけてください。
美白クリームの使い方
美白クリームの塗るタイミング
使っている美白クリームの成分はできるだけしっかり肌に浸透させるためには、クリームを塗るタイミングというのが非常に重要になります。ベストなタイミングはお風呂上がりです。お風呂上がりの肌は毛穴が開いていて、スキンケアを塗った時に成分が浸透しやすいと言われています。
お風呂から上がって化粧水で肌の水分量を整えたら、その上から美白クリームを塗るようにしてください。体に汚れが付着していると美白クリームの成分が浸透しにくくなってしまうので、お風呂では綺麗に汚れを洗い流すようにしましょう。
出先から帰ってきてすぐに美白ケアをしたくなりますが、日焼けしたあとすぐに美白クリームを塗るのはあまりお勧めできません。紫外線によって受けた刺激が落ち着くまで待ってから、美白クリームを塗るべきです。お風呂上がりでも日焼けした後の火照った状態が続いているのであれば、少し落ち着かせてからクリームを塗ってください。
美白クリームの塗る前にやっておいた方がいいこと
クリームの浸透力をアップさせるためには、身体全体の角質ケアをするのがおすすめです。古い角質が溜まったままの状態だとなかなか美白成分が浸透しづらいといいます。効果を最大限にアップさせるためにも、しっかり角質ケアを行ってくださいね。
特に肩やひじ・ひざなどは角質がたまりやすいと言います。ボディスクラブなどを使って綺麗に角質を取ってから、お風呂上がりに美白クリームでケアするようにしましょう。ただ角質ケアはやりすぎると肌にダメージを与えてしまうので、週に1～2回を目安にしてください。
美白クリームの塗った後やっておいた方がいいこと
美白クリームを塗った後にべたつくようであれば、ティッシュを使って軽くオフしてください。べたついたままだと気持ち悪いので、余分なオイルはティッシュに吸収させましょう。ただあまり拭き取りすぎてしまうと大事な美白成分もオフしてしまうので、あくまで「軽く」拭くのが肝心です。
ボディ用おすすめ美白クリーム10選【プチプラ編】
サラフェプラス
おすすめポイント：美白クリームをベースにした制汗剤で、化粧下地としても使うことができます。元々は顔の汗を抑えるような効果を狙って作られたアイテム。これを顔に塗ってからメイクをすれば、暑い季節でも顔の汗でメイクが溶け出すことがありません。10種類以上の保湿成分と消炎成分を配合しているため、肌をいたわりながら美白することが可能です。
評価：さっと塗るだけのジェルタイプの美白クリームで、全身に使いますがどちらかと言うとフェイス用に使っている人が多い様子。とても効果があったと言っている人と、全く効果がなかったと言っている人、両極端の評価が目立ちます。
こんな人におすすめ：使っている人の年齢層も比較的高め、アラフォー女性やアラフィフ女性にとってとても使い勝手の良いクリームだと評判です。
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ホワイピュア薬用美白クリーム
おすすめポイントや効果
二つの美白成分が、シミやそばかすの原因となるメラニンを抑制してくれるような美白クリーム。シミやそばかすなどが気になる部分にピンポイントに使うのがおすすめです。肌の乾燥を防ぐこともできるので、紫外線によって水分を失った肌にはピッタリのアイテムでしょう。
評価
比較的硬めのテクスチャーで、じっくり塗り込むようなタイプのクリームです。夜に時間をかけて美白スキンケアをしたいという女性にとても受けている印象があります。できてしまったシミに対して使っている人だけでなく、紫外線が気になりだした頃にシミ予防として使っている人も多いです。
こんな人におすすめ：
身体全体に美白ケアをしたい人よりも、ピンポイントな美白ケアをしたい人におすすめ。またこってり系のクリームなので、そういったテクスチャーが好きな女性にも使ってほしいです。
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ピュアピンキークリーム
おすすめポイントや効果
保湿美白効果が期待できるボディ用のアイテム。トラネキサム酸やグリチルチリン酸ジカリウムなどが色素ケアを行ってくれるといいます。メラニンの生成を抑制して肌の状態を正常化させることができる優秀なボディクリームです。
評価
どちらかと言うとジェルっぽい使用感の美白クリーム。全身のトータルケアをしたい人にオススメができます。べたつきはほとんどなく、化粧水のような感覚で使うことができると評判です。
こんな人におすすめ：
日焼けのあとのボディケアに使うのはもちろん、デリケートゾーンの黒ずみを解消したい女性にもオススメができます。一日一回体に塗るだけで、気になる黒ずみがどんどん薄くなっていくようです。
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無印良品敏感肌用薬用美白クリーム
おすすめポイントや効果
岩手県の天然水を使用したスキンケアシリーズ、ビタミン C 誘導体美白成分として配合しています。日焼けした後のシミそばかすを防いでくれるような効果があり、敏感肌の方でも肌トラブルなく使えるというところがおすすめポイントです。
評価
べたつきが少なく肌馴染みが良いということで評判、ただ大きな美白効果を得られるかと言うと少し疑問が残るようです。美白クリームというよりは、「美白効果が多少期待できる保湿クリーム」という位置付けで使っている人も見られます。
こんな人におすすめ：
高価な美白クリームには手が届かないという人、とりあえず何でもいいので美白クリームを使ってみたいという人、におすすめができます。
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ドクターシーラボ薬用ボディピンク
おすすめポイントや効果
気になるバストやビキニラインの黒ずみを解消することができるという美白クリームです。下着のこすれなどで知らず知らずのうちにできてしまう身体の黒ずみ、これらを解消するのにぴったりのアイテムだといいます。日焼けした後の肌のメラニン生成を抑える働きもあるようです。
評価
バストやデリケートゾーン、脇などに使っている人が多いそうです。まるまる一個クリームを使い終わった後に、ようやく効果を実感できる…と言っている人が大半。何日か使っただけでは美白効果を実感しづらいといいます。
こんな人におすすめ：
全身保湿しながらトータル的に美白に導きたいという人にオススメ。露出が多くなる夏前のボディケアをしたいという人がこぞって使っています。
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キュレル美白クリーム
おすすめポイントや効果
乾燥肌や敏感肌の人でも美白ケアができるクリームです。美白成分は刺激の強いものが多く、つけると肌がかぶれてしまうという人も少なくありません。キュレルの美白クリームは低刺激が売りで、外部の刺激を受けにくくする肌作りができるといいます。
評価
さらさらしていてとても使用感が良いのが特徴で、そこに高評価が集まっています。べたつかないので朝に塗っているという人も多いようです。使い続けていると肌のトーンが上がったような感覚を得られるでしょう。
こんな人におすすめ：
ピンポイントな濃いシミやそばかすをケアするというようりも、全身のトータル美白ケアに向いているアイテムです。くすみがちな肌をワントーン明るくしたい、そんなふうに思っている方にオススメ。
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